Vyrų sveikatos mėnuo

Lapkričio mėnesį pasaulyje minimas vyrų sveikatos mėnuo. Jis skirtas atkreipti dėmesį į vyrų sveikatą ir rūpinimosi ja svarbą.

Remiantis Valstybės duomenų agentūros 2023 m. duomenimis, Lietuvoje vyrų gyvenimo trukmė 8,85 metais trumpesnė nei moterų. Šie skaičiai kelia nerimą ir skatina domėtis vyrų sveikata, taigi ir jų psichikos sveikata.

Higienos instituto praėjusių metų duomenimis, vyrų ligotumas psichikos ir elgesio sutrikimais siekė 92,3 atvejo 1000 gyventojų. Be to, Lietuva vis dar pirmauja Europos Sąjungoje pagal vyrų mirtingumą dėl išorinių priežasčių, įskaitant ir savižudybes.

Higienos instituto Psichikos sveikatos centras, siekdamas paskatinti vyrus pasirūpinti savo psichikos sveikata, kviečia:

• pasinaudoti savivaldybių visuomenės sveikatos biurų teikiamomis nemokamomis psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugomis (siūloma iki 6 individualių psichologo konsultacijų arba grupiniai užsiėmimai psichikos sveikatai stiprinti);
• vyresnio amžiaus vyrus prisijungti prie „Socialinio recepto“ iniciatyvos, kuri senatvės pensijos sulaukusiems asmenims suteikia galimybę stiprinti savo psichologinę gerovę ir psichikos sveikatą, įsitraukiant į nemokamas kultūros, sveikatingumo, neformaliojo švietimo ir kitas veiklas. Plačiau https://pagalbasau.lt/socialinis-receptas/;
  
  apsilankyti interneto svetainėje https://pagalbasau.lt, kurioje galima rasti išsamesnės informacijos apie psichikos sveikatą ir pagalbos galimybes, susidūrus su sunkumais;
• atvykti į „Žvelk giliau“ psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos renginius. Juose suteikiama proga išgirsti tikrus liudijimus, padiskutuoti apie psichikos sveikatos iššūkius ir tai, kas padeda juos įveikti. Daugiau informacijos https://www.facebook.com/zvelkgiliau.lt.

__________________________________

Kauno rajono savivaldybė primena ir kviečia iki metų pabaigos pakaunėje gyvenančius vyrus, nuo 25 m. iki 45 m. amžiaus, nemokamai atlikti PSA (prostatos specifinio antigeno) tyrimą dėl prostatos vėžio. Tai paprastas kraujo tyrimas, kuriuo matuojamas prostatos specifinio antigeno kiekis kraujyje. PSA yra baltymas, kurį gamina prostatos ląstelės, o jo kiekio padidėjimas gali rodyti tam tikras prostatos problemas, todėl šis tyrimas vertinga prevencijos priemonė.

Registracija telefonu: 870011000.